This is your life and it's ending one minute at a time
...
Napisał(a)
-j451u- - krótkotrwały efekt to napewno pobudzenie i to mocne a długotrwały jeśli byś tak często robił to coraz wieksze zmęczenie bez takich dawek i ogólne rozdygotanie serca i zmęczenie w efekcie będziesz sie szybko męczyć, więc cały czas nie polecam takich kombinacji stosowac.
...
Napisał(a)
tak tlyko po dłuższym tkaim robieniu zakwaszamy sobie organizm
też tka robiłem przez około rok i teraz jak walne kawe przed treningiem to mnie na chewty zawsze bierze i sokami żoładkowymi pluje
też tka robiłem przez około rok i teraz jak walne kawe przed treningiem to mnie na chewty zawsze bierze i sokami żoładkowymi pluje
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
...
Napisał(a)
Proponuję zastąpić kawę herbatą, najlepiej zieloną. Kofeina (inna nazwa: teina) zawarta w herbacie jest uwalniana wolniej niż ta w kawie, dlatego efekt jest długotrwały i mniej obciążający dla serca. Ale uwaga - zawartość kofeiny w łyżeczce herbaty może być ponad dwa razy większa niż w łyżeczce kawy, dlatego zalecam rozsądne dawkowanie. Ja stosuję 0,5 - 1 łyżeczki zielonej herbaty na 1-1,5 godziny przed treningiem i ta dawka pobudza mnie w sposób aż nadto zauważalny.
Generalnie herbata, w przeciwieństwie do szkodliwej kawy, jest jednym ze zdrowszych napojów.
Generalnie herbata, w przeciwieństwie do szkodliwej kawy, jest jednym ze zdrowszych napojów.
Właśnie obraziłem Twoje uczucia religijne
Polecane artykuły