...
Napisał(a)
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie
jaki cel treningu w ogóle?
jaki cel treningu w ogóle?
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
jeśli masz dobrze zbilansowaną diete to spalisz tylko tłuszcz. Mięsień nie powinien lecieć.
POZDRO
POZDRO
...
Napisał(a)
celem jest masa. Chcialbym zeby na moim brzuch pojawily sie zarysy miesni a teraz mam na nim mala warstwe tluszczu(nie duza tylko poprostu troszke tluszczy - jestem ektomorfikiem).Diety nie mam staram sie jesc duzo i regularnie
...
Napisał(a)
ciężko jest zrobić kaloryfwer bez diety.
Ja na twoim miejscu bym robił ABS (one) kaloryferka raczej nie będzie ale płaski brzuszek napweno
Ja na twoim miejscu bym robił ABS (one) kaloryferka raczej nie będzie ale płaski brzuszek napweno
...
Napisał(a)
10 min aerobów 3-4 razy na tydzien i po jakims czasie brzucha nie bedzie
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
no ale wlasnie ja mam tylko troszke tluszczu bo jestem ektomorfikiem i raczej wogole nie nabieram tluszczu. mam kolego ktory nie cwiczy na silowni jest bardziej zatluszczony ode mnie i zrobil a6w i ma dosc fajne zarysy a jest w 35 dniu a6w wiec o efekty sie nie boje. chce sie tylko dowiedziec czy jesli nie mam diety to wystapia spadki miesa ( nie chodzi o brzuch)
Polecane artykuły