www.bjj.bialystok.pl
Pozdr.
...
Napisał(a)
boli mnie lokiec, ale nie staw tylko kosc, nie ta duza tylko ta z boku bardziej, na bjj jakos upadlem na mate podczas walki i chyba zbilem czy co i raz boli bardziej raz w mniej czasem w ogole ale jak podczas walki znow walne nim w cos to znowu boli, da sie to jakos zaleczyc ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Stłukłeś poprostu kość. A jeśli Ci chodzi o środek łagodzący to polecam żel Fastum który kupisz w aptece. Ale przestanie Cię boleć za kilka dni. Nic wielkiego zapewne.
...
Napisał(a)
ale dlugo tym fastum smarowac ? smarowalem przez 2 dni i w sumie przeszlo az do treningu heh, lekko uderzylem i znow boli...
www.bjj.bialystok.pl
Pozdr.
...
Napisał(a)
Smarowanie swoją drogą. Ale Jednak musisz uważać na łokieć, żeby go znów nie obić, bo ból będzie trwał dłużej i wolniej znikał Jeszcze sobie walniesz przypadkiem jeszcze mocniej to już wogóle będzie jeszcze bardziej boleć. Poprostu musisz na niego uważać
Polecane artykuły