-Nitrobolon 500g
-Gain Bolic 4kg
-Tribusteron(120kap)
-HMB(60kap)
-Glukozamina,msm(mam problemy ze stawami... profilaktycznie żeby nie nabawić sie urazu)
rano: nitrobolon-2miarki, Tribusteron 1kap, HMB 1kap, Gain bolic -50gr
przed treningiem: 2miarki Nitrobolonu, 1kap Tribusteron
po treningu: 2miarki Nitrobolonu, 1kap HMB, Gain Bolic 80gr+30gr białka wpc
W dni nietreningowe: wszystko to samo tyle że 2x 2miarki Nitrobolonu.
Moim celem jest głownie zwiększenie siły, gestosc mięśni... lekka masa
Prosze was o opinie na temat tego zestawu, czy inaczej to porozkładać?
Nie interesuje mnie kreatyna, o tribusteronie wiem swoje-założyłem sie z kumplem brałem TT, a on Testosterol+ZMA i zrobiliśmy testy i moj tesc podniosł się z 6,5 na 8,1..czyli dużo więc mam zaufanie...
Pozdrawiam i z góry dzieki