...
Napisał(a)
panowie jakich suplementow mam uzywac zeby zbudowac mase ???? wracam do cwiczenia po roku przerwy wczesniej uzywalem tylko kreatyny
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Poczatkowo uloz diete... proponuje trening HST, po paru miesiacach mozna zabrac sie za kreatyne... jesli braki w diecie to gainer/bulk/bialko...
pozdr.
Zmieniony przez - laska8902 w dniu 2006-10-25 14:44:46
pozdr.
Zmieniony przez - laska8902 w dniu 2006-10-25 14:44:46
www.pajacyk.pl - kliknij to nic nie kosztuje
...
Napisał(a)
dieta
uzupelnij ją gainerem/bialkiem
przygotuj organizm do wysilku
potem mozesz zaczac jakis cykl kreatynowy
uzupelnij ją gainerem/bialkiem
przygotuj organizm do wysilku
potem mozesz zaczac jakis cykl kreatynowy
Polecane artykuły