Mam pytanie czy carbo i dekstroza(glukoza) dają taką samą energie na treningu i ogólnie czy jest to taki sam typ węglowodanów?Chodzi o to czy oba preparaty moga byc uzywane w celu uzyskania energii?
...
Napisał(a)
Witam
Mam pytanie czy carbo i dekstroza(glukoza) dają taką samą energie na treningu i ogólnie czy jest to taki sam typ węglowodanów?Chodzi o to czy oba preparaty moga byc uzywane w celu uzyskania energii?
Mam pytanie czy carbo i dekstroza(glukoza) dają taką samą energie na treningu i ogólnie czy jest to taki sam typ węglowodanów?Chodzi o to czy oba preparaty moga byc uzywane w celu uzyskania energii?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Carbo rozni sie znaczaco od dekstrozy, poniewaz carbo to weglowodany zlozone (daja szybki i dlugotrwaly zastrzyk energii) a dextro to ww proste to zwykla glukoza. Oba moga byc spozywane w celu pozyskania energii.
...
Napisał(a)
Nie widzę wielkiej różnicy jeśli chodzi o wpływ fizjologiczny i możliwość wykorzystania.
...
Napisał(a)
jako dodatek do mono i na treningu lepsza dextroza <- nie ma różnicy, z prostymi ww bym nie przesadzał; szkoda że w na większość producentów nie podaje procentowej zawartości glukozy/fruktozy/....
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
...
Napisał(a)
ale tez nie nastawiaj sie na jakis niesamowity zastrzyk energii przed treningiem. Mimo wszystko to tylko weglowodany
"You know what bad genetics are? Being born without legs."
"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"
Polecane artykuły