Szacuny
10
Napisanych postów
1587
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
56426
Jasne, cynamon jest świetny związek polifenolu (MHCP) zawarty w cynamonie naśladuje działanie insuliny, uaktywnia jej receptory, a w komórkach działa synergistycznie z insuliną, polepsza tez trawienie, ja po dorzuceniu cynamonu mogłem dużo więcej zjeść i nie byłem zapchany...
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
911
cukier jest nie wskazany - mozesz dodac miodu chociaz nie wiem jak to by smakowalo. Ale najlepiej wrzuc na talerz troche pokorjonych warzyw (np: pomidor, papryka, ogorek), albo tarta marchewke, albo surowke ktora mama robi do obiadu.
Szacuny
1
Napisanych postów
548
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5065
jak mi sie skonczył gainer ... to robiłem cos takiego ;)
ryz, banan, zalewałem to miodem ... nie dosc ze pyszne to jeszcze jak wchodziło (stosowałem to jako zamiennik gainera czyli odrazu po treningu)... teraz nosze sobie takie cos do szkoły
naprawde polecam