Suplementy ktore mam zamiar kupic :
- HMB trec revolution - 300 kaps ( mam )
- Tesosterol 30 kaps - ( mam)
- FitMax Kreatyna CreaPure - 500gr ( mam zamiar kupic )
- Biogenix Cell Pump Orange 665gr ( mam zamiar kupic )
- WHEY MASS GAIN 3kg ( mam zamiar kupic )
Na silowni jestem 3 razy w tyg, do tego mam 3 razy w tyg Capoeire, codziennie 2 x wchodze na 11 pietro ( mieszkam w wiezowcu ), codziennie brzuszki, i niebede jadl po 18.
Beda efekty? Ktory suppl jest zebedny, a ktrego brakuje? Prosze o pomoc.
pozdrawiam