słyszałem, że podczas snu spala się dużo kalorii... jeżeli to prawda, to czym to jest spowodowane i w jakim czasie spala się ile kalorii?
czekam na odpowiedzi.
dzieki !!
pozdrawiam !!
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 85
Wzrost: 182
Obwód klatki: nie wiem
Obwód ramienia: nie wiem
Obwód talii: nie wiem
Obwód uda: nie wiem
Obwód łydki: nie wiem
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem
Aktywność w ciągu dnia: takie tam
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia i aero
Odżywianie: ooo mało i dobrze
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: nie mam
Stan zdrowia: dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: ........
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: sporo tego było... teraz też jest sporo
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: ........
Stosowane wcześniej diety: hmmm... nie pamiętam?
rzeźba, spalanie, redukcja !!