...
Napisał(a)
witam, chciałbym aby ktoś pomógł rozwinąć temat odnośni ciśnienia tętniuczego krwi a uprawianiem tego sportu oraz mi coś wyjaśnił:otóz siedze sobie wieczorem jakieś 3 godz po treningu i zjedzeniu ok 100gram ryżu oraz 400gram mięsa drobiowego(dosyc posolone jak wszystko w mojej diecie niestet y , ale bez przesady)i wypiciu ok 4 szklanek wody(jakoś tak sobie siedziałem i wciągałem szklanke za szklanką przed kompoem) no i zmierzyłem sobie ciśnienie i wyszł 160/110!troche sie wystraszyłem zważywszy ze niemiałem problemów z nadciśnieniem. czy mogła to spowodowac ta ilość wody, słone posiłki i jedzonko>?dodam ze cwicze ponad 3 lata bez :"dodatków", czy podwyższony poziom cholesterolu ma związek z nadcisnieniem, bede musiał zbadać poziom cholesterolu:)prosze o odpowiedź
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mam 21 lat. Od dwóch lat uprawiam rekreacyjnie kulturystykę. Niedawno okazało sie że mam wysokie nadciśnienie (średnio 180/120). Za to nie odczuwam tego w ogóle, czuję sie świetnie. Od jutra będę przyjmował leki na nadciśnienie ale z kulturystyki nie chcę rezygnować. Czy na lekach będę mógł dalej ćwiczyć?
...
Napisał(a)
mokrynias - na lekach jesli solidnie obniża powinno być ok
oczywiście unikałbym martwego i siadów chyba, że małe ciężary.
Zmieniony przez - turok16 w dniu 2008-05-11 22:59:11
oczywiście unikałbym martwego i siadów chyba, że małe ciężary.
Zmieniony przez - turok16 w dniu 2008-05-11 22:59:11
...
Napisał(a)
A ja mam pytanie z innej beczki, jest coś takiego jak ciśnienie żylne i czy można je obniżyć? (Dodam że mam wysokie ciśnienie i chore żyły a z kulturystyki nie zrezygnuje)
Polecane artykuły