...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
23
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
223
MStack - w dni terninigowe 45 minut przed treninegiem.
nie treningowe rano
Thermal - aktualnie 1 godzine przed terninegiem
ok?
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
8571
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
90813
Ja jestem tez na thermalu. Jak chcesz na pobudzenie 1-1.5 godz. przed trenem. Jak chcesz spalac tluszcz to dwa kapsy minimum. Dorzuc po sniadaniu.
Shut The f*** Up And Train
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
23
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
223
aktualnie jeden mi stracza musze przyzwyczaic organizm
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
8571
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
90813
Ja tez tak robilem. Kilka dni tylko 1 kaps przed trenem, to opoznia przyzwyczajenie organizmu. Ale jak chcesz spalac fat to doloz porcje, a pozniej nawet dwie, zalezy jaki twoj cel.
Shut The f*** Up And Train
...
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
160511
proszę pamiętać, że nie trzeba "czuć" efki żeby działała
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
240
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6955
a jak dawkowac thermala w dni nietreningowe ??
..:: Śmierć jest tylko kolejną ścieżką, którą każdy musi przejść ::..