...
Napisał(a)
Jak ktoś ćwiczy już kilka miesięcy treningiem dzielonym i przynosi on mierne rezultaty to czy może przejść do ACT czy to już nie ma sensu? Wiem że jest on najlepszy dla początkujących oraz dla tych co mieli długą przerwę.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Moze po prostu zmien trening dzielony na inny dzielony. W sumie mozesz tez HST zaaplikowac, w zaleznosci od celu. Masz kupe kombinacji. Moze zwykła stagnacja w wyniku stosowanie długotrwale takiego samego treningu co?
Pozdrawiam, Marmol
Pozdrawiam, Marmol
Poprzedni temat
Trening na mase do oceny (i poprawy) Dzieki z gory :)
Następny temat
Na którym gryfie wiecej sie wyciska ?
Polecane artykuły