nitros13
Witam
slyszalem ze trzeba co jakis czas zwiekszac licze bpowturzen oraz liczbe seri czy toprawda ? cwicze od ponad pol roku i caly czas lecialem w ten sposob 12/10/8/6 - klatka
inne partie podobnie np. barki 12/10/8
i chcialbym wiecdziec jak mam zwiekrzycc liczbe seri lub powturzen .porosze o pomoc !
chce dodac ze cwicze na mase
slyszalem ze trzeba co jakis czas zwiekszac licze bpowturzen oraz liczbe seri czy toprawda ? cwicze od ponad pol roku i caly czas lecialem w ten sposob 12/10/8/6 - klatka
inne partie podobnie np. barki 12/10/8
i chcialbym wiecdziec jak mam zwiekrzycc liczbe seri lub powturzen .porosze o pomoc !
chce dodac ze cwicze na mase
Mr.Big [][][]--------[][][]
Krzysztof Piekarz
