bedzie to 4 cykl
bylo juz mono,tcm,mono
w takiej kolejnosci jak podalem
troche o mnie
waga;76kg
wzrost ;174
biceps 38.5
klata ;110
pas 77
i planuje uderzyc z takim towarem; xp+mono+dieta+jakis dodatek
bralbym to tak;d
dt;
rano mono
przed treningiem xp
po treningu mono
dnt; rano mono
w porze trenigu xp
wieczorem mono
i teraz po zakupie mono oraz xp zostanie mi jakies 100 zł i co byscie tu dorzucili???
acha dodam jeszcze za staz okolo roku
no i sprawdzcie czy dobrze sobie to rozplanowalem
dzieki z gory;d
pozdrawiam
Zmieniony przez - Eminem88 w dniu 2007-02-14 11:21:21