czy to normalne

mam takie pytanie na treningu strasznie sie poce w porównaniu z innymi kolegami a kondycje mam dobrą jest tak; np po rozgrzewce ja jestem cały czerwony i sie ze mnie leje a z innych nie, nie wiem czemu tak jest

Njapierw zmierz tamperature, może masz podwyzszoną wtedy bardziej sie pocisz

Może więcej energii wkładasz w trening :D ?

Nie no to jest kwestia gentyczna i jedni pocą się mniej a inni więcej

http://www.google.com/search?client=opera&rls=pl&q=nadmierne pocenie site:www.sfd.pl&sourceid=opera&ie=utf-8&oe=utf-8 

Może bardzo przykładasz sie na rozgrzewce a inni sie obijają:) albo za dużo pijesz wody:D

Problem z wydolnością krążeniowo oddechową. Z czasem będzie lepiej. A czy ze zdrowiem wszystko w porządku?

w pracy fizycznej, tylko niewielka ilość energii metabolicznej jest zużyta na pracę mechaniczną. Reszta zamieniana jest na ciepło wydzielane wskutek sił tarcia w mięśniach. Co za tym idzie, organizm broniąc się przed przegrzaniem, chłodzi się wydzielając ze wszystkich możliwych porów wodę, która ma olbrzymią pojemność cieplną.
I to tyle filozofii jeśli chodzi o pocenie.
W kwestii bycia czerwonym- możeszmieć problemy z ciśnieniem. Zakładam, że masz za niskie ciśnienie i pod wpływem wysiłku fizycznego skacze Ci do góry, czego efektem jest owa "czerwoność".
Możesz się skonsultować z lekarzem.
Mi powiedział tylko tyle, że muszę się do tego przyzwyczaić i dbać o dobre dotlenienie po treningu. Wsio.

https://www.sfd.pl/nadmierne_pocenie_sie-t208966.html

Przecztaj to najpierw.

to jest temat dla koksów!

do autora - leć do lekarza. z sercem ok? mam kumpla, który na to samo - przez nadciśnienie.

dobra dzięki wszystkim

To niekoniecznie jest przez nadciśnienie, sam je mam i nie poce sie nadmiernie