jak jesc??

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 103 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 960

moim celem jest spalenie tluszczu i mam takie pytanie o ktorej jest osotatni posilek i co jesc chodze spac zwykle kolo polnocy.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Rodic

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31505

twarog chudy + oliwa z oliwek

(ja polecam

) Gdzies 15- 30 min przed polozeniem sie spac...

Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-02-24 22:41:42

...

ercus

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 103 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 960

mam wogule taki problem ze mam troche tluszczu na klatce,brzuchu i posladkach a rece mam szczuple jak to zrobic ,zeby nabrac masy w rekach male jednoczesnie spalic tluszcz w innych miejkscach?chce zaczac biegac ale boje sie ze przez to znwou reka wciaz bedzie chuda.

...

Eld

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 261 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6131

Jeśli robisz redukcje to redukuj a jeśli robisz mase to masuj

Niedoświadczone osoby nie pogodzą jedno z drugim. Polecam poczytać dokładnie forum.

...

emil1989

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2083 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39361

..nie da sie zrzucic fatu z brzucha jednoczesnie masujac aby lapki byly spore,
wg mnie najpierw zmasuj sie a potem przed wakacjami redukcja i bedzie OK
only pamietaj dieta musi byc ulozona z glową i trzeba wmiare mozliwosci jej przestrzegac

pzdr

<<<Bez celu i chęci nigdy nic nie osiągniesz>>>
http://www.sfd.pl/meine_siłownia-t301836.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat