Jestem w trakcie cyklu na kreatynie. I zaskoczyła mnie jedna rzecz. W 4 tygodniu cyklu chciałem spróbować ile podniose na "klate" co mnie zaszokowało? Że podnosze o 15kg mniej niż zwykle... czy to jest normalne? Wyciskałem dzien po treningu...
...
Napisał(a)
Witam!!!
Jestem w trakcie cyklu na kreatynie. I zaskoczyła mnie jedna rzecz. W 4 tygodniu cyklu chciałem spróbować ile podniose na "klate" co mnie zaszokowało? Że podnosze o 15kg mniej niż zwykle... czy to jest normalne? Wyciskałem dzien po treningu...
Jestem w trakcie cyklu na kreatynie. I zaskoczyła mnie jedna rzecz. W 4 tygodniu cyklu chciałem spróbować ile podniose na "klate" co mnie zaszokowało? Że podnosze o 15kg mniej niż zwykle... czy to jest normalne? Wyciskałem dzien po treningu...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Pewnie byles zmeczony po wczorajszym treningu. Ale zeby 15kg. Ja bym mogl zrozumiec 5 ale nie 15.
We ride together We die together. Bad Boys for life
...
Napisał(a)
ha
zastanawia mnie twoj trening
bo skoro w seriach do tej pory siła rosła to nie mogła spasc
daj info wiecej
staz?
trening?z zaznaczonym ciezarem w seriach
wiek
jak długi cykl i od jakiego czasu ?
zastanawia mnie twoj trening
bo skoro w seriach do tej pory siła rosła to nie mogła spasc
daj info wiecej
staz?
trening?z zaznaczonym ciezarem w seriach
wiek
jak długi cykl i od jakiego czasu ?
Poprzedni temat
A6w prosze o pomoc <sogi>
Następny temat
chcialbym miec odpowiedni trening do mojej postury
Polecane artykuły