nofatuk
Witam.
W jakich dawkach brac i jak? babka w aptece powiedziala zeby normalnie w ciagu dnia lykac bo bedzie lepsze wchlanianie a wy polecacie na noc na raz.
chce zrobic z tego apteczne zma:) wiec lykac w dawkach:
odpowiednio:
filomag(40mg jonow Mg)+ zincas + aspargin(17mg jonow Mg i 54mg jonow K)
5+1+5 na noc na raz
Czy w mniejszej(wiekszej ilosci?)
A moze w ciagu dnia a nie na noc?
Pozdrawiam i dzieki z gory.
W jakich dawkach brac i jak? babka w aptece powiedziala zeby normalnie w ciagu dnia lykac bo bedzie lepsze wchlanianie a wy polecacie na noc na raz.
chce zrobic z tego apteczne zma:) wiec lykac w dawkach:
odpowiednio:
filomag(40mg jonow Mg)+ zincas + aspargin(17mg jonow Mg i 54mg jonow K)
5+1+5 na noc na raz
Czy w mniejszej(wiekszej ilosci?)
A moze w ciagu dnia a nie na noc?
Pozdrawiam i dzieki z gory.
Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety
Krzysztof Piekarz
jabolcokk
