...
Napisał(a)
dobra robota sog
Cokolwiek potrafisz lub myślisz, że potrafisz, rozpocznij to. Odwaga ma w sobie geniusz i potęgę.
...
Napisał(a)
Ja dzisiaj zakupiłam cynk helatowy tak mi pan w aptece doradził z tym że jak przeczytałąm na ulotce to jedna tabletka zawiera 200% zapotrzebowania dziennego i teraz nie moge się zdecydować czy mam brać:(
Zmieniony przez - domer w dniu 2008-03-11 14:50:30
Zmieniony przez - domer w dniu 2008-03-11 14:50:30
...
Napisał(a)
A dlaczego masz nie brac? Cynk mozesz brac powyzej zapotrzebowania, szczegolnie jezeli jestes aktywna fizycznie. Byle nie bardzo duze ilosci przez dluzszy czas.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Siema mam pytanie.
Kupiłem dzisiaj Zincteral
subst czynne: siarczan cynku jednowodny 124 mg (co odpowiada 45 mg jonów cynku)
łyknąłem ok 3 h po posiłku 1 tabl razem z tabl witaminy B.
Popiłem zieloną herbatą z racji tego że nie było nic innego pod ręką.
po 20 min dostałem, zrobiło mi się duszno i gorąco, zacząłem się pocić. Nast zacząłem się dziwnie czuć tak z lekka słabo, później przyparło mnie na kloca. Ucisk w żołądku, bekanie itp. Zapodałem sobie kawałek kurczaka i zapiłem łykiem herbaty. Po minucie zwymiotowałem. Objawy ustąpiły.
Tak się zastanawiam teraz nad sensem suplementacji cynku.
A może wystarczy go brać bez żadnych dodatków tylko zapijając wodą? Z ulotki wiem że nie powinno się go brać w trakcie posiłków. Tu wziąłem na pusty żołądek i było kiepsko.
Kupiłem dzisiaj Zincteral
subst czynne: siarczan cynku jednowodny 124 mg (co odpowiada 45 mg jonów cynku)
łyknąłem ok 3 h po posiłku 1 tabl razem z tabl witaminy B.
Popiłem zieloną herbatą z racji tego że nie było nic innego pod ręką.
po 20 min dostałem, zrobiło mi się duszno i gorąco, zacząłem się pocić. Nast zacząłem się dziwnie czuć tak z lekka słabo, później przyparło mnie na kloca. Ucisk w żołądku, bekanie itp. Zapodałem sobie kawałek kurczaka i zapiłem łykiem herbaty. Po minucie zwymiotowałem. Objawy ustąpiły.
Tak się zastanawiam teraz nad sensem suplementacji cynku.
A może wystarczy go brać bez żadnych dodatków tylko zapijając wodą? Z ulotki wiem że nie powinno się go brać w trakcie posiłków. Tu wziąłem na pusty żołądek i było kiepsko.
Kiedy zadasz pierwszy cios wiedz ,że o życie grasz...
Gdy zobaczysz pierwszą krew, mocno uderz jeszcze raz...
...
Napisał(a)
Ja mam pytanko. Czy mozna brac zincas forte wraz z tranem? Bo troche sie obawiam czy ta mieszanka bedzie dobra.
...
Napisał(a)
Czytam w necie ze Cynk warunkuje prawidlowa gospodarke hormonalna miedzy innymi a na forum wszedzie jest o tym ze podnosci poziom testosteronu Byc moze dlatego ze dominuje tu meska płeć :) Chcialam sie upewnic czy u kobiet cynk reguluje prace hormonow kobiecych czy również zwieksza ilosc testosteronu??
...
Napisał(a)
Dobry Artykul SoG'acz
Pozdro
Pozdro
Początkujący , prosze o wyrozumiałość ;)
Pozdro
www.pajacyk.pl
http://www.sfd.pl/Wagi_Produktów_2-t463627.html
http://www.sfd.pl/XII_Turniej_Bokserski_imienia_Tadeusza_Grzelaka_w_Kaliszu-t455914.html
http://www.sfd.pl/Ochrona_Stawów-t414679.html
Polecane artykuły