...
Napisał(a)
przywor - do mnie?? jak tak to no coment . nic ci sie nie stanie nawet jak zjesz psia kupe
...
Napisał(a)
powtorzyles moje slowa wczesniej wytykajac błedy...nie mamochoty dalej dyskutowac.
Autor postu(i przywor ty tez musi jesc 30-40min przed snem bialko wolnowchlaniane czyli np kazeine zawartą np w serze bialym.
jesli brak mu bialka w bilansie to niech zje tego tunczyka ale to niewiele zmieni bo i tak idzie spac po treningu.
pzdr.
tssssssssyt bez odbioru:)
Autor postu(i przywor ty tez musi jesc 30-40min przed snem bialko wolnowchlaniane czyli np kazeine zawartą np w serze bialym.
jesli brak mu bialka w bilansie to niech zje tego tunczyka ale to niewiele zmieni bo i tak idzie spac po treningu.
pzdr.
tssssssssyt bez odbioru:)
Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety
...
Napisał(a)
A skad wiecie co autor rozumie pod slowem "kolacja" ? Nie okreslil czy chodzi mu o ostatni posilek przed snem, nie powiedzial tez ze w krotkim czasie po treningu chodzi spac...
Zmieniony przez - xeran w dniu 2007-03-02 17:19:04
Zmieniony przez - xeran w dniu 2007-03-02 17:19:04
Polecane artykuły