This is your life and it's ending one minute at a time
...
Napisał(a)
Witaj Filar,
pozdrowienia od autora pytania zaczynającego się od słów "mam 48 lat".
Dałeś mi kilka ważnych rad, które biorę pod uwagę układając plany treningowe. Wszystko idzie b.dobrze, mam mnóstwo satysfakcji z treningów, ćwiczeń, jak by to nazwać.
Cały czas staram się być świadomym tego co akurat robię. Do tego stopnia że powoli staję się "fachowcem", potrafię pokazać jak wykonać prawidłowo ćwiczenia, uzasadnić dlaczego itd.
Dzisiaj, tj. 15 marca mijają DWAod kiedy zaczęłem regularnie i z głową treningi.
Wieczorem wypiję piwo także za Ciebie.
Powodzenia w Irlandii.
Kubartek
pozdrowienia od autora pytania zaczynającego się od słów "mam 48 lat".
Dałeś mi kilka ważnych rad, które biorę pod uwagę układając plany treningowe. Wszystko idzie b.dobrze, mam mnóstwo satysfakcji z treningów, ćwiczeń, jak by to nazwać.
Cały czas staram się być świadomym tego co akurat robię. Do tego stopnia że powoli staję się "fachowcem", potrafię pokazać jak wykonać prawidłowo ćwiczenia, uzasadnić dlaczego itd.
Dzisiaj, tj. 15 marca mijają DWAod kiedy zaczęłem regularnie i z głową treningi.
Wieczorem wypiję piwo także za Ciebie.
Powodzenia w Irlandii.
Kubartek
pozd.
...
Napisał(a)
Witam i pozdrawiam
Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!
...
Napisał(a)
Witamy ponownie Filar :) Fajnie ze wrociles !!
http://www.sfd.pl/temat246720/ ---> wszystko o witaminie b12
http://www.sfd.pl/Żeń_Szeń-t319678.html ---> wszystko o Żeń Szeniu
Jeżeli Ci pomogłem daj mi Soga :)
Poprzedni temat
Najlepszy trening na mięsień dwugłowy ramienia?
Następny temat
moze ktos mi powie dobry trening na klatke
Polecane artykuły