Np w ponidzialek rozbieganie
wtorek skipy
sroda bieganie ogólne
czwartek wieloskoki
piątek technika
sobota płotki (rózne zakroczne itp itd;p)
niedziela siła dynamiczna/ciężka
To jest tylko przyklad. Nieraz siły mam 2x w tyg.
Z góry thx ;]
Ilość wyświetleń tematu: 1138
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźJeżeli bez medalu jesteś nikim, to z medalem też będziesz nikim.
Jeżeli bez medalu jesteś nikim, to z medalem też będziesz nikim.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły