mam pewien problem, w czasie odkladania sztangi lamanej po robieniu bica bardzo boli mnie kosc przedramienia. to samo na modlitewniku, to samo ze sztanga prosta. przy machaniu hantlami jest ok. czym to jest spowodowane? i jak sie pozbyc tego bólu?
...
Napisał(a)
Witam.
mam pewien problem, w czasie odkladania sztangi lamanej po robieniu bica bardzo boli mnie kosc przedramienia. to samo na modlitewniku, to samo ze sztanga prosta. przy machaniu hantlami jest ok. czym to jest spowodowane? i jak sie pozbyc tego bólu?
mam pewien problem, w czasie odkladania sztangi lamanej po robieniu bica bardzo boli mnie kosc przedramienia. to samo na modlitewniku, to samo ze sztanga prosta. przy machaniu hantlami jest ok. czym to jest spowodowane? i jak sie pozbyc tego bólu?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
miałem to samo , zmniejszylem ciezary na sztangach i robilem wiecej na sztangielkach i po miesiacu przyszlo , juz wszystko jest ok , wiec mam nadzieje ze tez Ci przejdzie , nic wiecej nie poradze;/
GO HARD OR GO HOME
...
Napisał(a)
..zamien sztange na sztangielki ,
sądze ze powinno pomoc
pzdr
sądze ze powinno pomoc
pzdr
<<<Bez celu i chęci nigdy nic nie osiągniesz>>>
http://www.sfd.pl/meine_siłownia-t301836.html
...
Napisał(a)
WODYN mówi aby zaciskać z całej siły pięści na sztandze, sprawdz
moc moc moc
...
Napisał(a)
mylse ze dobry stretching http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm rozwiaze twoj problem
...
Napisał(a)
Popieram bart-j miałem ten sam problem zmniejszyłem ciężar i jak narazie jest okej
Zmieniony przez - Tooncar w dniu 2007-03-20 21:44:16
Zmieniony przez - Tooncar w dniu 2007-03-20 21:44:16
Polecane artykuły