czy ten dzien mozna uznac za treningowy, tzn czy brac suple(XP + mono) tak jak w dzien treningowy czy nietreningowy????
czy ten dzien mozna uznac za treningowy, tzn czy brac suple(XP + mono) tak jak w dzien treningowy czy nietreningowy????
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź"Ja mam styl nie
Do tego j***e Ci opinie..."
lepiej byc duzym idiota niz malym ale ciota
-na czczo XP-1 miarka
-pol godz przed treningiem XP-1 miarka
-15 minut po treningu mono-5g
w DNT:
-na czczo XP-1 miarka
-mono w porze co w DT-5g
1 miarka XP=18,5g
tzn, ze ten dzien z waleniem w wora mam traktowac jako DNT???
dokladnie.
DORADCA DZIAŁU ODŻYWKI I SUPLEMENTY
NIE WIESZ JAKIE SUPLEMENTY KUPIĆ? PORADY NA PRIV!!
NA gg TYLKO POWAŻNE PYTANIA!!!!!
"Ja mam styl nie
Do tego j***e Ci opinie..."
okreslając "dzień treningowy" ma sie na mysli raczej dni z treningiem na siłowni- jednakże trening/aktywność/ o której piszesz wymagać może wiele kalorii i potu więc bardziej radziłbym patrzeć nań pod kątem dostarczenia dodatkowych kalorii- kreatyny także- jesli zastanawiasz się czy będzie ona potrzebna w normalnej dawce
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
pozdro!!!!!!!!!!!!!!!!!!