Szacuny
122
Napisanych postów
11601
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70678
2 pytanka:
czy mozna brac CP na pelny zoladek? (tzn nie pusty, tak po jakims mniejszym posilku)
obilo mi sie o uszy/oczy ze CP nie nalezy brac przed treningiem, czemu? czytalem wlasnie ze to PRODUCENT tak pisal
z gory dzieki za odp
Szacuny
122
Napisanych postów
11601
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70678
nie, czuje sie normalnie po CP ale czy zjedzenie czegos nie wplynie na slabsze wchlanianie sie niektorych skladnikow itp
ok, Cp przed treningiem 30 min? jesli chce dorzucic do tego mono to brac po treningu koniecznie czy bez roznicy bedzie jak bede bral rano?