Szacuny
0
Napisanych postów
160
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1499
Witam
Mam pytanie do kogos kto byc moze robił a6w i ma podobny problem.
Robiłem a6w jakies 1.5 roku temu, doszedłem do ok 25 dnia, pozniej tak wyszło, że dalem sobie spokoj z silownia i t d.
Wtedy po tych kilkudziesieciu dniach zauwazyłem, że najwyższa "kostka" na brzuchu po prawej stronie jest wieksza niz po lewej, czyli nie proporcjonalnie cwiczyłem - taki jest moj wniosek.
Czy teraz mam cwiczyc normalnie, czy skupiac sie na tej "slabszej" stronie.
Dzieki z gory za pomoc
Pozdrawiam
masa masa masa masa masa masa
masa masa masa masa masa masa masa masa masa masa masa masa
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3839
ja bym cwiczyl normalnie... dysproporcje powinny sie wyrownac, a jesli tak nie bedie to zawsze bedziesz mogl potem skorygowac robiac sklony na jedna strone
Visca el Barca!
Legia Warszawa
Madrid, cabron, saluda al Compeon
Szacuny
3
Napisanych postów
122
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1436
normalnie ćwicz !!!
ja też tak mam . Miałem dużą dysproporcję na klacie :lewy mięsień był dużo większy a teraz różnica już jest mało widoczna .Z czasem się wyrównuje .Podstawa to regularny trening!!