...
Napisał(a)
Czy zaraz po treningu moge jednocześnie brać HMB i Kreatyne. Na opakowaniach obydwu produktów pisze żeby min. brać je zaraz po treningu...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A czy słyszałes o jakims przeciwskazaniu zeby nie brać hmb i kreatynki razem??
Podaj że piwo mie!
...
Napisał(a)
Sa rózne szkoły - mozna brac razem i to z zadowalajacymi efektami.
Kreatyne raczej przed treningiem a hmb po - ale to moja propozycja...
Kreatyne raczej przed treningiem a hmb po - ale to moja propozycja...
...
Napisał(a)
Nie ma żadnych przeciwwskazań żeby nie brać tego razem, nawet jest lepiej jak bierzesz razem, podczas przeprowadzonych badan wtedy jest najlepsze działanie HMB. Kreatynke to i przed i po treningu się bierze, lecz HMB tylko i wyłącznie po.
Jeżeli nie robisz nic niczego nie osiągniesz
...
Napisał(a)
HMB tylko i wyłącznie po.
skad ty to wzioles nie wprowadzaj ludzi w blad
hmb rano po przebudzeniu przed treningiem, po treningu, i przed snem,
tych prawdopodobnych porach najwiekszego katabolizmu
skad ty to wzioles nie wprowadzaj ludzi w blad
hmb rano po przebudzeniu przed treningiem, po treningu, i przed snem,
tych prawdopodobnych porach najwiekszego katabolizmu
"yyyyyyyyy poprosze 4 pudelka ryzu, takiego no wie pani na mase bo ja na silowni cwicze..."
...
Napisał(a)
Dzięki za odp.
Myśle, że HMB będe brał rano po przebudzeniu, przed treningiem i przed snem, kreatyne zaraz po treningu.
Mam tylko jeszcze jedno pytanie, czy nie uważacie, że dawki CREATINE MEGA CAPS 1250 są przesadzone. To troche dużo 4 kapsułki dziennie.
Ja chyba będe zażywał 3.
Obecnie waże 65kg przy 177 cm wzrostu i już kiedyś brałem kreatyne.
Myśle, że HMB będe brał rano po przebudzeniu, przed treningiem i przed snem, kreatyne zaraz po treningu.
Mam tylko jeszcze jedno pytanie, czy nie uważacie, że dawki CREATINE MEGA CAPS 1250 są przesadzone. To troche dużo 4 kapsułki dziennie.
Ja chyba będe zażywał 3.
Obecnie waże 65kg przy 177 cm wzrostu i już kiedyś brałem kreatyne.
...
Napisał(a)
kreatyne 4 kapsy rano i po treningu w treningowe dni
a w nietreningowe tylko 4 kapsy rano
a w nietreningowe tylko 4 kapsy rano
"yyyyyyyyy poprosze 4 pudelka ryzu, takiego no wie pani na mase bo ja na silowni cwicze..."
...
Napisał(a)
ja pierwszy raz się spotykam żeby HMB brać bezpośrednio przed treningiem.
Jeżeli nie robisz nic niczego nie osiągniesz
Polecane artykuły