...
Napisał(a)
Mozliwe jest zrzucenie 6%bf w 1.5 miesiaca? Tak na oko. Bo chcialbym zjechac w 1.5 meisiaca do 18% BF. Teraz mam 24%.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
DIetka redukcjyjna aerob i jechacne jakis spalacz mozna dorzucic, napisz jaka masz diete i trneing
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
diete mam minus 500 kcal. Jade nia 1 meisiac. a trening to mam inny bo trenuje pchniecie kula.
...
Napisał(a)
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
nie no diete mam juz dobra i ocenionia. dalem ja do odżywaiania juz dawno. aeroby mam. bieganie jakies 3-4 w tyg. po 30 minut. a 1 w tyg. jezdze rowerem jakies 2h
...
Napisał(a)
Zwiekszaj dlugosc aerobow, nie zatrzymuj sie przy 30min.
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
sezon letni niedlugo
Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...
...
Napisał(a)
Rafal-ex.. ja nie sezonowiec;]
jezeli o to ci chodzi;p
Zmieniony przez - AgentOO7 w dniu 2007-04-15 15:51:27
jezeli o to ci chodzi;p
Zmieniony przez - AgentOO7 w dniu 2007-04-15 15:51:27
Poprzedni temat
Spalanie tluszczu w trudnych miejscach
Następny temat
Jak ma wyglądać "lżejszy trening" po Nitrobolonie?
Polecane artykuły