Dodatkowo biorę cały czas białko i hmb. Prawda jest taka że kiedy trzymam dietę to efekty widać, kiedy tylko odpuszczę trochę to jest już gorzej. Po tylu latach treningu i suplementowania nie ma praktycznie takiego suplementu który dałby jakiś spektakularny efekt, dopiero wszystko razem + dieta daje efekty ale postępy te są oczywiście powolne.
Krótko mówiąc nie zauważyłem jakiś szczególnych efektów brania tt, ale nie twierdzę że na kogoś innego nie zadziałają
SONBATY
sonbaty http://www.atleta.pl
członek mafia.suple.hardcor.pl