...
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51589
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jak rozumieć cykl pobudzający.Są jakieś specjalne ćwiczenia,może powoli zmieniać obciążenia i ilość seri.
PS. Ja przecież nikogo nie obraziłem,a jeżeli tak to MEA CULPA-przepraszam
Pozdrówka - Polak
...
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
A-jak byś miał KiF-to jest tam cos w tym rodzaju-w cyklu artów na temat treningu cyklicznego.
Pozdrawiam wszystkich ambitnych
"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail
...
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51589
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dzięki z góry,a KiF mam to poszukam.
Dzięki jeszcze raz.
Pozdrówka - Polak