Dzięki za odpowiedź, pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Witam. Chciałem rozpocząć treningi według wskazówek zawartych w "treningu domatora". Wcześniej nie ćwiczyłem. Mam takie pytanie: jak często wykonywać te wszystkie ćwiczenia? codziennie? raz na dwa/trzy dni?
Dzięki za odpowiedź, pozdrawiam.
Dzięki za odpowiedź, pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
chcesz robic wszystkie partie na jednym treningu, wg. treningu domatora, tak?
3x w tygodniu bedzie ok, np. poniedzialek, sroda, piatek.
3x w tygodniu bedzie ok, np. poniedzialek, sroda, piatek.
Doradca w dziale ,,Piłka nożna''
Nagrody w Typerze sfd.pl funduje Sklep Kibica http://www.ISS-sport.pl
Polecane artykuły