...
Napisał(a)
Po prostu nie żryj śmieci typu chipsy słodycze. Duuuużo węglowodanów czyli warzywa owoce makaron ryż, do tego mięcho... dużo mięcha mleczko serki jogurty. Jakiejś super diety nie musisz układać po prostu jedz dużo i zdrowo. Zawsze możesz kilka dych w hantelki zainwestować albo w drążek do podciągania. Jak będziesz ćwiczyć to na pewno nie będą to wyrzucone pieniądze. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Bo są mistrzu niezdrowe :)
Lepiej sobie w miesjce slodyczy jogurt, albo banana wsuń
Lepiej sobie w miesjce slodyczy jogurt, albo banana wsuń
...
Napisał(a)
Bo psują zęby :) poczytaj sobie w odżywianiu czy ktoś masując wcina słodycze
Polecane artykuły