...
Napisał(a)
Witam, chciałem Was prosić o pomoc. Moim problemem jest to że chciałem przytyć a nie bardzo wiem jak. Chciałbym też do tego dorzucić ćwiczenia na siłowni żeby nie zarosnąć tłuszczem. Więc mierzę 181,5 cm i ważę 60kg. Chciałbym przytyć nie te 5 czy 8 kilo ale więcej. Chciałbym was prosić o jakąś dietę dla mnie. Dziękuję. Pozdro
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A ja bym chcial Cie bardzo poinformowc, ze diety nikt Ci tu nir ulozy.Poczytaj sobie posty o diecie, uzyj wyszukiwarki uloz sobie diete, trening i daj do sprawdzenia.Nikt tu za Ciebie niczego nie zrobi.
...
Napisał(a)
Nie powinienes miec problemow z ulozeniem diety opierajac sie o ten post podwieszony.
https://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_PRZECZYTAJ_TEN_REGULAMIN_DZIAŁU!-t264769.html
https://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_PRZECZYTAJ_TEN_REGULAMIN_DZIAŁU!-t264769.html
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
na forum znajdziesz nie jedna przykladowa diete na mase pod twoja wage, wystarczy poszukac
zachecam jednak do samodzielnego jej ulozenia, lektury dzialu odzywianie
pzdr
zachecam jednak do samodzielnego jej ulozenia, lektury dzialu odzywianie
pzdr
ZAKŁADY BUKMACHERSKIE
Zgarnij BONUS 40zł
www.bwin.com/?pid=1209&pt=2&language=9&mc=MGM-IY/cnHGpn65IIrXLuJlJw===
Polecane artykuły