Szacuny
0
Napisanych postów
188
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3687
Witam
ćwiczę już rok i chciałbym zacząć używać jakieś odżywki (suplementy) aby poprawić przyrost masy mięśniowej tylko w tym problem, że nie wiem od jakich suplementów mam zacząć. Bardzo proszę o pomoc.
Determinacja i zapał to podstawa każdego treningu !!!
Szacuny
126
Napisanych postów
4616
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
53303
Diete ma każdy, nie każdy jednak na tyle ją kontroluje i modyfikuje by w ten sposób uzyskiwać pożadane rezultaty. To, że masz dietę "na masę" nie zwalnia Cię z kontrolowania i modyfikowania.
Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-06-18 10:51:27