...
Napisał(a)
Czy to prawda, że odrzywki takie jak białko i kreatyna trzeba brać systematycznie, czy tylko wtedy gdy chce się zrobić trochę masy.Znajomy mówił mi ostatnio, że gdy nie bierze się odrzywek systematycznie to mięśnie sflaczeją. Czy to prawda.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie, to nie prawda białko jest suplementem diety, więc nim tylko wspomagasz dietę ! A kreatynę tak, trzeba brać cyklicznie. np. 1 miesiąc bierzesz a potem musisz zrobić trochę przerwy, bo przestanie na Ciebie działać !
...
Napisał(a)
A i jeszcze jedno, mięsnie nie sflaczeją jak przestaniesz to brać. Po kreatynie trochę obwody zmaleją, ponieważ odejdzie trochę wody, ale to nie jest sflaczenie tylko to jest normalne !
...
Napisał(a)
A dlaczego kreatyne trzeba brać cyklicznie?A czy wystarczy tylko białko na mase i rzeżbe.
...
Napisał(a)
wez sie człowieku za szukanie podstawowych informacji bo idiote z siebie robisz
...
Napisał(a)
login zobowiązuje
zacznij mnie szanować lub znienawidź jeszcze bardziej!
...
Napisał(a)
chyba umre...
odzywka to bialko, je sie bierze aby uzupelnic diete o bialko, ktorego nam brakuje.
kreatyna to suple i ja bierzesz cyklicznie...
odzywka to bialko, je sie bierze aby uzupelnic diete o bialko, ktorego nam brakuje.
kreatyna to suple i ja bierzesz cyklicznie...
...
Napisał(a)
nylon
suple=odżywki <- to samo, a są bardzo różne
Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2007-06-29 00:12:47
suple=odżywki <- to samo, a są bardzo różne
Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2007-06-29 00:12:47
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
Polecane artykuły