2.WAGA: 95
3.WZROST: 175
4.WYMIARY:
BICEPS: 42
KLATA: 125
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI: 3 l
6.DIETA
BIALKO: 3
WEGLOWDANY: 4
TLUSZCZ: 1
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metax 100, prolo 10tyg 200mg e5d,omen 1-9 250 e6d
8.TRENING:
9.CEL CYKLU: masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto
13.STAN ZDROWIA: good
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
Witam chciałbym na zime przygotowac sobie cykl z omki,mety i superki aktualnie jestem na cyklu z omki 1-9 250 e6d + 20mg metki
jestem na 4 tyg. pomóżcie mi rospisać ten cykl. pozdro