l-glutamine , nitrobolon II , cm3 , dextroza

hejka mam takie produkty l-glutamine extreme caps, nitrobolon II, cm3 , oraz dextroze. wszystko trecka tylko niewiem jak to wszystko i czy moge wszystko polaczyc ? ? pomoglibyscie mi jak i kiedy co brac i czy moge wszystko polaczyc :)? z gory dzieki. a i jak to wazne to mam 180 cm wzrostu 70kg wagi i na klatkie wyciskam 95kg w bicku mam 37cm

po pierwsze dieta a suple jako dodatek, rano na czczo 5g gluty, porcja nitro, przed treningiem 3capsy cm3, po treningu porcja nitro+dextro 30g + 5g gluty, niech masa bedzie z Toba

wszystko pisze, poszukaj jak narazie masz 2 przeczytane arty, a zadajesz pytania. Pozdro

bo tak sie zastanawiam czy nie lepiej najpierw brac same nitrobolon II. moze beda lepsze efekty ? ? a i glute mam w kapsolkach tylko KING SIZE

to bierz tyle zeby wyszlo Ci 5g gluty, mozesz polaczyc razem dobrze działa