Od września planuję zacząć cykl masowy z użyciem suplementów tj. 1,5 kg Vitalmax Gainer 1, 3800 g Monster Mass Biogenixa oraz Monohydrat kreatyny Olimpa ( 240 tabletek po 1,25 g każda ) i 100 tabsów tauryny Olimpa.
Jak proponujecie rozłożyć te odżywki w czasie tak, aby jak najlepiej wykorzystać potencjał?
Staż 2 lata;
Cykle na mono : 1
Dieta : staram się jeść dużo i zdrowo