...
Napisał(a)
no, w sumie nie do konca. chodzi mi o to, czy ludzie majacy problemy z lapaniem masy przez jakis czas nie powinni cwiczyc silowo. bo, skoro masa nie idzie (i nie oczekuje tutaj porad w stylu "sprawdz plan" albo "zla dieta" bo sa ludzie, ktorzy poprostu rosna b. wolno i o takich tutaj mowa) to moze warto skupic sie na sile, ktora pozniej moze byc pomocna w budowaniu masy? z drugiej strony sila wynika z masy, wiec tu pojawia sie pytanie - DOBRZE MYSLE?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Tak tyle tylko ze masa=siła, a siła nie zawsze = masa
Można z powodzeniem robic siłe nie nabierajac wiele, a jesli masz problemy z nabieraniem masy, a sila idzie szybko, to mozna probowac np. TŚ.
Zreszta to czy chcesz powoli budowac mase, czy skupic sie na sile, to juz zalezy tylko od Ciebie, to twoj wybór.
Można z powodzeniem robic siłe nie nabierajac wiele, a jesli masz problemy z nabieraniem masy, a sila idzie szybko, to mozna probowac np. TŚ.
Zreszta to czy chcesz powoli budowac mase, czy skupic sie na sile, to juz zalezy tylko od Ciebie, to twoj wybór.
Gdy przychodzi pacjent z dusznosciami i kaszlem widze limfangioleiomiomatoze, a nie zapalenie płuc...
Poprzedni temat
Prosze o pomoc w zrobieniu rozpiski !!!
Następny temat
trening na rzeźbe do ocenki
Polecane artykuły