Szacuny
0
Napisanych postów
65
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1886
Od zawsze bylem pod wrazeniem jednej rzeczy: Jak profesjonalni kulturyści z zalanych świniaków przed zawodami wyżylają sie tak maźymalnie że widać każde włókno mięsniowe i każdą żyłę? Ja rozumiem dieta redukcyjna, aeroby spalacze... Ale az do tego stopnia ? :)
To raz, a dwa: Wiadomo po chudnięciu skóra pozostaje lekko rozciągnięta.. a oni? Maja tak napiętą jagby miała zaraz pęc... To dla mnie jakies czary mary... Tak się sklada akurat ze 2 lata temu zaczalem powazne odchudzanie zgubilem 20 kg, tak sie wkrecilem ze zaczalem biegac plywac i cwiczyc na silowni od pol roku jade systematyczne treningi czuje ze mam wiecej miesni, czuje np kaloryfer i każdy "element szesciopaku :)", ale nie widać go i to nei dlatego że jestem zalany fatem.. .tylko dlatego że mam dużo rozciągniętej skóry :/
I SZUKAM SPOSOBU JAK SIE JEJ POZBYC ! Chyba nie musz emowic ze operacja nie wchodzi w gre ? :) PZDR
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
14686
Napisanych postów
53226
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400892
Skora wyglada jak wyglada bo "caly" fat i woda jest z pod skory usunieta i dlatego to tak wyglada. Zreszta podczas masy nie lapia oni tak duzo tego fatu
Widac u nich kazde wlukno bo przed samymi zawodami powaznie sie odwadniaja co nie raz prowadzi do problemow zdrowotnych
maly cytacik Niestety wczesniej skora byla rozciagnieta i teraz jak mi ubylo tych 20kilo rozstepy staly sie bardziej widoczne, wiadomo, ze te ktore juz postaly trudno calkowicie usunac, jest to niestety niemozliwe, mozna tylko zmniejszyc ich widocznosc. Stosuje odpowiedni krem na rostepy i robie sobie naprzemienne zimne i cieple natryski. Fantastyczny zabieg ujedniajacy. Robie sobie tez pilling raz na tydzien. Wiadomo skora juz nie bedzie perfekcyjna po takiej utracie wagi ale mozna sprawic aby wygladala duzo lepiej.
"yyyyyyyyy poprosze 4 pudelka ryzu, takiego no wie pani na mase bo ja na silowni cwicze..."