...
Napisał(a)
jestem juz w 9 dniu. widać że brzuszek mimo 62kg przy 183cm wzrostu ładnie sie formuje. Pojawiaja sie miesnie kiedy napne i licze ze z czasem beda widoczne i bez napinania. ale ejst problem. z szóstki mięśni te najblizej klatki formują sie nieładnie, prawy miesniej jest, lewy jakis taki nijaki. czy z czasem to sie skoryguje? moze cos robie zle?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
może jakies wykrzywione żebra a raczej chrząstki, może taka budowa przyczepów mięśni a moze zaniedbanie.... Ćwicz dalej, zobaczysz jak to się potoczy.
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Napisał(a)
a moze po prostu masz taka genetyke i tak wygladaja twoje miesnie, cwicz dalej jak nie bedziesz mial fatu to i tak bedzie git.
...
Napisał(a)
dzieki, w takim razie zobaczymy co bedzie dalej
a jeszcze 1 pytanko, po 1 dniu weidera czulem baaardzo w brzuszku ze cwiczylem:) i tak bylo gdzies do 5 dnia, a teraz mimo takiego samego zaangazowania i wiekszej ilosci cwiczen juz tak bardzo mnie nie dusi i nie meczy ten weider, to zle czy dobrze?
a jeszcze 1 pytanko, po 1 dniu weidera czulem baaardzo w brzuszku ze cwiczylem:) i tak bylo gdzies do 5 dnia, a teraz mimo takiego samego zaangazowania i wiekszej ilosci cwiczen juz tak bardzo mnie nie dusi i nie meczy ten weider, to zle czy dobrze?
...
Napisał(a)
mięśnie się przyzwyczajają...
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
Poprzedni temat
Praca w piekarni przy krojeniu chleba pytanie ...
Następny temat
Ławka - Kelton Hyperion II
Polecane artykuły