...
Napisał(a)
szukalem troche i zauwazylem ze przy rozpisce na mase przy kreatynie nikt nie robi brzucha...czy ja tez podczas cyklu masowego na stackach mam nie robic brzucha?czy normalnie po treningu robic jeszcze kilka serii brzuszkow?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Rób brzuch 3-4 razy w tygodniu na koniec treningu na siłce
Edit: A wogóle czemu masz nie robić? - chcesz robudować mięśnie to ćwicz go a nie patrz na innych że nie robia
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-25 18:40:59
Edit: A wogóle czemu masz nie robić? - chcesz robudować mięśnie to ćwicz go a nie patrz na innych że nie robia
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-25 18:40:59
Polecane artykuły