Płeć: Mężczyzna
Wiek: 26LAT
Waga: 85KG
Wzrost: 178CM
Obwód klatki: 107CM
Obwód ramienia: 39,5CM
Obwód talii: 93CM
Obwód uda: 58CM
Obwód łydki: 40CM
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: NIE WIEM
Aktywność w ciągu dnia: SIŁONIA 3 RAZY PLUS SPACERY Z PSEM I W KAZDY PIATEK BOKS,JEZDZE AUTEM ALE CZESTO WYSIADAM
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: SIŁKA ,BOKS OD 1 PAZDZIERNIKA
Odżywianie: NABIAŁ,CIEMNE PIECZYWO,SKŁONNOSCI DO SŁODYCZY,OWOCE
Cel: poprawa estetyki i proporcji
Ograniczenia żywieniowe: BRAK
Stan zdrowia: OK
Preferowane formy aktywności fizycznej: SPORO-DZIENNIE 2GODZ
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: TO CO W OPISIE
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: TAK
Stosowane wcześniej diety: NIE
I tym sposobem ciasteczko się kruszy...