W nietreningowe na czczo 5g. mono, po południu CP
W treningowe rano CP, przed treningiem KO + 30 g. carbo, po treningu pare g. mono + 40 g. carbo ;)
FACET BEZ BRZUCHA LEPIEJ RUCHA
Ilość wyświetleń tematu: 4822
FACET BEZ BRZUCHA LEPIEJ RUCHA
FACET BEZ BRZUCHA LEPIEJ RUCHA
FACET BEZ BRZUCHA LEPIEJ RUCHA
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły