robie kolejny z rzędu cykl - 5.
Dotąd zrobiłem takie:
1. Kreatyna Mono
2. Kreatyn Mono + gain bolic 6000
3. Jabłczan Kreatyny + Mono
4. Horse Power + kreatyna mono (stosunek 0,5:0,5, aby nie brać pełnej dawki horsa, bo za mocny na tak wczesny cykl + mass xxl
I teraz pytanie co na 5.? Myślałem nad Horse Powerem w normalnej dawce + jakieś białko, ale nie gainer, już wystarczająco mi brzuch urósł :) I tutaj pojawiają się wątpliwości. Jakie białko kupić?
A przede wszystkim czym się różnią białka od aminokwasów? Wiem że to może brzmi jak pytanie czym się różni odtwarzacz mp3 od iPoda, ale chodzi mi tu np. o produkty sklepu bcaa.pl - są tam 2 kategorie aminokwasy, oraz odżywki Białkowe, jaka jest między tym różnica?
Wszelkie odpowiedi mile widziane.
Info o mnie:
Wiek: 17
Wzrost: 175
Waga: 75
Staż: 2,2r
Rekord wycisku na płaskiej: 105kg
Łapa: 40cm