.:::Amicum:proba:::Probatum:ama:::.
...
Napisał(a)
Witam mam pytanie co do kreatyny. Mam już ze 3 latka za sobą stażu i w tym sporo cykli przerobiłem;) ale od jakiegos czasu zrezygnowalem z diety i jakich kolwiek odzywek i juz do tego nie bede wracal. Nadal cwicze na silowni bo lubie to robic i swoj trening nastawilem glownie na siłe bo uwazam ze bez diety i odzywek trening na sile bedzie najlepszym rozwiazaniem jesli chodzi o jakiekolwiek rezultaty. I w zasadzie moglbym pozwolic sobie na puszke mono tylko czy bez diety odczuje jakis choćby niewielki efekt na sile? bez owijania w bawełne prosze:P
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
"bez diety i odzywek trening na sile bedzie najlepszym rozwiazaniem jesli chodzi o jakiekolwiek rezultaty" - mylisz się
lepsze efekty osiąga się z dieta i odpowiednio dobranymi odzywkami i suplementami.
Mam już ze 3 latka za sobą stażu - to ja mam chyba ze 100
lepsze efekty osiąga się z dieta i odpowiednio dobranymi odzywkami i suplementami.
Mam już ze 3 latka za sobą stażu - to ja mam chyba ze 100
PRO MODERATOR DZIAŁU
...
Napisał(a)
"lepsze efekty osiąga się z dieta i odpowiednio dobranymi odzywkami i suplementami" brawo widze że rozumiemy kontekst wypowiedzi;) mowilem ze do diety wracal nie bede i w zwiazku z tym jestem pewny ze trening na mase bedzie do dupy bo masy z powietrza sie nie zrobi ale swój organizm moge maksymalnie wykorzystac do rozwoju sily jak to sie mowi na "sucho" prosiłbym o odpowiedz na postawione wyzej pytanie bez zbędnych komentarzy;)
.:::Amicum:proba:::Probatum:ama:::.
...
Napisał(a)
zeby obserwowac przyrosty
nie trzeba diety
wystarczy jesc z glowa
5 pelnowartosciowych posilkow dziennie
do tego witaminy i mineraly
efekty oczywiscie moga nie byc takie
jak z odpowiednim planem dietetycznym
ale na poziomie amatorskim zupelnie wystarczy
nie kazdy moze/chce stosowac tak restrykcyjne zasady odzywiania
kreatyna jak najbardziej tutaj pasuje
zwykle mono badz inna forma..moze TCM
nie trzeba diety
wystarczy jesc z glowa
5 pelnowartosciowych posilkow dziennie
do tego witaminy i mineraly
efekty oczywiscie moga nie byc takie
jak z odpowiednim planem dietetycznym
ale na poziomie amatorskim zupelnie wystarczy
nie kazdy moze/chce stosowac tak restrykcyjne zasady odzywiania
kreatyna jak najbardziej tutaj pasuje
zwykle mono badz inna forma..moze TCM
DORADCA DZIAŁU ODŻYWKI I SUPLEMENTY
NIE WIESZ JAKIE SUPLEMENTY KUPIĆ? PORADY NA PRIV!!
NA gg TYLKO POWAŻNE PYTANIA!!!!!
...
Napisał(a)
oraz do tego co salix wyzej napisal, nalezy dodac
odpowiedni trening (plan treningowy) - to bedzie najwazniejsza sprawa , w Twoim przypadku , wazniejsza niz puszka kreatyny
odpowiedni trening (plan treningowy) - to bedzie najwazniejsza sprawa , w Twoim przypadku , wazniejsza niz puszka kreatyny
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Polecane artykuły