SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

(DO HARDDUDE) PROSZĘ O ROZPISKĘ

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 614

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35
1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie?
Chodzę od poniedziałku do piątku na 7 rano przed pracą, czyli 5 razy w tygodniu pełna godzina

2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz [km lub m] na jednym treningu?
Około 1,5 km (około 60 długości 25 m)

3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim:
a.poprawa wytrzymałości - tak
b.chce schudnąć - raczej jestem szczupły
c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka - nie
d.chce poprawić swój rekord - nie
e.inne... - chce ogólnie poprawić wygląd budowę i kondycję

3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej?
Najczęściej klasycznie

4.Jakimi stylami potrafisz pływać?
Klasycznie i kraul, grzbiet również, ale najbardziej klasycznie (w pozostałych mam brak techniki, chce to nadrobić)

5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)?
Klasyczny

6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj.
Nie mam

7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką?
Kiedyś bieganie, chcę do tego wrócić i jakoś to połączyć

8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni?
Nie ma

9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki?
Nie posiadam ale mam dostęp na pływalni np. do deski
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening

Następny temat

1500m trening na 12 dni

forma lato