regins
cwicze juz koło 11 miesięcy i mam duży problem z nabraniem masy ( 190cm i tylko 78kg) jestem juz po cyklu kreatyny (dala mi 4~5 kg) ale nie wiem co teraz brac, zastanawialem sie nad jakimś białkiem ale nie wiem co jest w miare zdrowe dla organizmu..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1874
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
95388
Napisanych postów
365675
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1672595
wpiew dieta.Do tego witaminy i gainera 3 razy dziennie.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
