Armagedda
Więcej błonnika w diecie.Polecam dodać do diety więcej warzyw , tłuszczy +jakieś otręby (owsiane lub pszenne) , Siemie lnianę (dużo błonnika).W ostateczności błonnik z apteki.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
537
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5255
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Z początku jedz małe ilości błonnika, aż z czasem zwiększaj. Organizm się przyzwyczaić musi, w przeciwnym razie (np. jak było u mnie) mogą pojawić się bóle brzucha
