czy ja pisałem że napisałeś nie technicznie ? , chodziło mi bardziej o cel takiego skakania ? a swoją drogą skaczesz na skakance ? bo ja tak , osobiście widze sporą różnice
miedzy skakaniem o którym piszesz a takim jaki prezentuje ten koleś. Spróbuj może dla odmiany , skakać w różnym ustawieniu nóg zanim stwierdzisz że to bzdura.
Nieraz skacze na skakance ale nie czesto.
Zobacz. Ja napisalem cos takiego:
"ja poprostu sadze, ze takie formy skakania na skakance nie maja sensu w treningu bokserskim itp. Wystarczy zwykle standardowe skakanie.
Chociaz jak ktos lubi i umie tak skakac to oczywiscie moze to wplesc do swojego treningu/rozgrzewki etc "
Ty skopiowales tylko pierwsza czesc mojego posta.
Chociaz zle sie wyrazilem. Nie chodzi o to, ze takie formy skakania na skakance nie maja wogole sensu tylko, ze mysle, iz po co utrudniac sobie skakanie jak mozna robic to w podstawowy sposob. Ale tak jak pogrubilem tekst : jezeli ktos potrafi w takich formach jak koles z pierwszej strony to oczywiscie moze to wplatac do swojego treningu.
a mój poziom , mówie co myśle i wcale nie uważam się najmądrzejszego więc czemu mój poziom jest niby za zaniski dla ciebie ? na to forum ? bo co ja takiego napisałem ?
Tutaj bardziej mialem na mysli temat o BL ale lepiej juz zakonczyc jego temat.
Zeby nie bylo, ze ktos szuka tu klutni
: Kazdy sposob skakania na skakance bedzie skuteczny ale jezeli ktos nie potrafi wykonac na skakance tych trudnych form moze wykonywac podstawowe.